Comment trouver son ikigai grâce aux exercices pdf suivants ?

La première chose que vous devez savoir, c’est que le diagramme de Venn ci-dessous ne représente pas l'ikigai avec exactitude. Il traduit plutôt une erreur d’interprétation courante en Occident. Selon cette conception erronée, l'ikigai se situerait à la rencontre des différents aspects de votre vie professionnelle. Il concourrait ainsi à votre raison d'être et votre réussite financière. Pourtant, pour la plupart des Japonais, l'Ikigai n'est pas lié au statut économique ou à la réussite financière.

De nombreux Japonais trouvent leur ikigai en dehors du travail, dans leurs passe-temps, leurs relations, et, en vivant selon leurs valeurs. Ils puisent leur ikigai dans plusieurs aspects de leur vie. C’est pourquoi l’ikigai est personnel ; il reflète le moi intérieur et permet ainsi de l'exprimer avec authenticité.

Bien que les Japonais n’aient pas de schéma à proprement parler pour représenter l’ikigai, nous pouvons partir du diagramme de Venn pour illustrer ce que signifie réellement l’ikigai dans leur culture.

J’ai conçu des exercices pour vous aider à mieux cerner ce que signifie l’ikigai.  Vous pouvez les télécharger ci-dessous. Ils vous apporteront des informations plus détaillées sur le concept d'ikigai, vous donneront des questions à méditer et des exercices pour vous aider à comprendre et à trouver votre propre ikigai.